मल में बदबू क्यों आती है ? letrin, mal me badbu kyu ati hai
जब हमारा भोजन ठीक से नहीं पचता है और शौच के लिए जाते है तो मल या पॉटी में तेज बदबू आती है ! कई बार तो ऐसा भी होता है की मल से इतनी दुर्गन्ध आती है की बर्दास्त ही नहीं होता है ऐसा तब होता है जब हमारा पाचन तंत्र भोजन को अच्छी से नहीं पचा पाता है और भोजन पचने की जगह पर सड़ने लगता है तब ही मल बदबू दार होता है !
मल में बदबू क्यों आती है आइये समझते है इसके बारे में और इसके इलाज के बारे में ! आप इस पोस्ट को ध्यान से पढ़िए यह आपको अध्बुध लाभ प्रदान करेगी !
बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी इस पोस्ट में मौजूद है जिसे जानना बहुत आवश्यक है ! इसलिए पोस्ट को अंत आखिरी तक और ध्यान से जरूर पढ़े !
अक्सर जब हम शौच के लिए शौचालय में जाते है तो हमारे मल से बहुत बदबूदार मल निकलता है ! और जिनके साथ यह होता वह लगभग सभी लोग इस बात को अनदेखा कर देते है ! जबकि आप इससे भी अपने स्वास्थय का पता लगा सकते है ! की हमारे द्वारा खाया भोजन ठीक से पचा या नहीं !
खाना ठीक से न पचने पर भी मल आता है पर वह मल शौच के समय शौच सीट पर ही चिपक जाता है और बार बार फ्लश करने पर भी वह मल शौच सीट चिपका ही रहता है फ्लश करने भी चपका रहता है और वह बहुत बदबूदार भी होता है !
पहले हमें यह पता होना चाहिए की हमारा खाना अच्छे से और पूरी तरह से पच रहा है या नहीं ? इसे समझने के लिए एक और तरीका है ! यदि हमारा मल पानी में तेर रहा है मतलब भोजन का ठीक पाचन हो गया है और अगर मल पानी में डूब गया मतलब भोजन ठीक से नहीं पच रहा है ! और वही अगर भोजन ठीक तरह से पच रहा है तो मल बंधकर आता है और पानी में ऊपर तैरता है ! और शौच सीट पर चिपकता नहीं है एक बार फ्लश में ही काम हो जाता है !
यह समस्या अधिकतर मांस खाने बाले लोगों के साथ होती है ! सबसे अधिक बदबूदार मांस खाने बाले लोगों का मल होता है जिससे यह पता चलता है की खाया गया मांस का पाचन ठीक से नहीं हुआ है ! जिससे अपच हो जाता है हमारे मल से भी हम पता लगा सकते है की भोजन ठीक से पच रहा है या नहीं !
आपको यह तो पता होना चाहिए की तरह तरह के कई प्रकार के रोग हमारे पेट और भोजन से जुड़े हुए है ! जो हमारे पेट में ही जन्म ले लेते है !
पेट ठीक से साफ न होने की समस्या का कारन है आज के समय में नए नए प्रकार की कुछ भी चीज़ हम स्वाद के वशीभूत होकर ग्रहण कर लेते है बिना सोचे समझे ऐसा करने से आज लगभग सभी लोग पेट ठीक से साफ न होने की समस्या से परेसान है ! जो गलत दिनचर्या के कारण होता है !
यदि आपका पेट ठीक से साफ नहीं होता है तो धीरे धीरे कई बीमारियां आपको जकड़ने लगती है और हम उन बिमारियों से परेशान होकर डॉक्टरों के पास जाते है जबकि हमें पता होना चाहिए की इन बिमारियों कारण क्या है डॉक्टर हमें सिर्फ उस बीमारी में तुरंत लाभ दे सकते है पर जब हम उस बीमारी कारण जान लेते है तो उस बीमारी को हम स्वयं जड़ से ही ख़तम कर सकते है !
आपने एक नाम और सुना होगा "कब्ज" यह समस्या आज लगभग सभी लोगों को होती है ! यदि कब्ज है तो उस परिस्थिति में भी खाया भोजन अच्छी तरह से से नहीं पच पाता है ! और मल आंतों में चिपकने लगता है है !
मल की बदबू को दूर करने और भोजन को अच्छे से पचाने के लिए भोजन का ध्यान रखना चाहिए ! साथ ही पेट साफ करने के लिए रामबाण उपाए है त्रिफला जिसके सेवन से आपका पेट पूरी तरह से साफ होने लगेगा ! और हमारी आंतों में चपका हुआ मल भी निकल जाता है और पेट पूरा साफ हो जाता है !
रात के समय में भी त्रिफला का उपयोग कर सकते है जिससे लाभ यह होगा की आपका पेट सुबह सोच के समय अच्छी तरह से साफ हो जायेगा ! इसका उपयोग एक तरह से और किया जाता है जिससे आपको दिन लगभग में दो से तीन बार शौच आने लगेगा और पेट सोच के समय ठीक से और पूरी तरह से साफ होने लगेगा !
यदि आप आयुर्वेदों में त्रिफला के बारे में पढ़ेंगे तो आप पाएंगे की ऋषियों ने त्रिफला के कई लाभ बताये है और साथ ही त्रिफला को कैसे सेवन करना है इसकी अलग अलग बिधि जैसे उम्र के हिसाब से और किस समय आदि बताई है !
त्रिफला का सेवन यदि आप सुबह के समय करते है तो इसके अलग ही लाभ आपको देखने को मिलेंगे ! त्रिफला का सेवन जैसे ही आप करते है और यह मल में मिलता है तो मल अपना स्थान छोड़ने लगता है !
सुबह सोच करने के बाद भी पेट में भारी भारी लगता है पर इसके सेवन से आपका पेट एकदम हल्का और साफ महसूस होगा ! और जो मल सीट पर चिपक जाता है तो इसके सेवन से आपका मल चिपकेगा भी नहीं और पानी में तैरने भी लगेगा साथ ही एक बार फ्लश करने पर ही काम हो जायेगा !
इसके उपयोग से आप डॉक्टर के पास इलाज कराने से बच सकते है साथ ही दबाइयों के फिजूल के खर्च और होने वाली अनेक समस्याओं से बच सकते है ! जहा आप डॉक्टरों को कितने रुपये देते बही आप एक बार त्रिफला का सेवन करके देखिये आपको स्वयं ही इसके गुड़ों और लाभों का पता चल जायेगा !
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